Un voyage au cœur de votre singularité pour vous épanouir au travail, proposé par les éditions Dunod.
L’ikigai est la fusion de deux termes japonais qui signifient respectivement « vie« (iki) et “qui vaut la peine” (kai). On peut donc le traduire par “raison d’être” ou “joie de vivre”. Pierre Cocheteux, spécialiste des questions de bien-être en entreprise explique dans cet ouvrage que l’on peut donc intégrer son ikigai à sa vie professionnelle et ainsi mieux performer et s’épanouir dans son travail.
Le bien-être au travail, qu’il soit physique ou psychologique, est devenu durant les dernières années, un sujet de préoccupation important pour les entreprises et les employés. L’auteur nous propose ici une manière très japonaise d’y parvenir ! Dans cet ouvrage d’un peu moins de 200 pages, Pierre Cocheteux vous apprend de manière ludique comment adopter un bon état d’esprit, développer son énergie professionnelle et construire un plan de carrière fiable. Le livre possède de nombreux schémas et des petites fiches d’exercice qui aident le lecteur à comprendre et intégrer les préceptes de l’ikigai.
Informations :
Mettez votre ikigaï au service de votre réussite professionnelle
Auteur : Pierre Cocheteux
Illustrations : Cyril Maître
Éditions : Dunod
Parution française : janvier 2025 (2e éd)
Prix : env. 20 €
